Sommerlicher Hühnchen Salat mit Kiwi
Servings
2Portionen
Servings
2Portionen
Ingredients
  • 1 Paprikarot
  • 1Liter Brühe
  • 2Stck Hähnchenbrust
  • 2 Kiwiz.B. Zespri SunGold
  • 1/2 Zwiebelklein
  • 1EL Olivenölnativ
  • 2EL Limettensaft
  • 1/2TL Salz
  • 1/4TL Pfeffer
  • 1Prise Koriandergemahlen
  • 1Prise Kreuzkümmelgemahlen
  • 75g Ruccola
  • Lollo Biancoeinige Blätter
Für das Dressing
  • 150g Joghurtnatur
  • 1 LimetteSaft davon
  • 1EL Olivenöl
  • 1Prise Salz
  • 1Prise Pfeffer
  • 1Prise Zucker
Instructions
  1. Backofen auf 200°C Umluft vorheizen.
  2. Die Paprika abwaschen, halbieren und vom Kerngehäuse befreien.
  3. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen, mit etwas Olivenöl beträufeln und salzen.
  4. Auf der mittleren Schiene etwa 15 Minuten garen. Paprika abkühlen lassen.
  5. Hähnchenbrust in mundgerechte Würfel schneiden und in der Brühe garen (ca 8-10 Minuten kochen, Garpunkt kontrollieren). Brühe abgießen.
  6. Olivenöl, Limettensaft, Salz, Pfeffer, Koriander und Kreuzkümmel vermischen. Zwiebeln dazu geben und verrühren.
  7. Gegarte Hähnchenwürfel dazugeben und darin eine halbe Stunde ziehen lassen.
  8. Ruccola und Lollo Bianco waschen und trocknen. In mundgerechte Stücke schneiden.
  9. Kiwi würfeln und zusammen mit dem marinierten Hähnchen auf dem Salat verteilen.
Dressing
  1. Für das Dressing Joghurt mit dem Limettensaft rühren.
  2. Olivenöl und Gewürze unterrühren.